喝咖啡的十个坏处

喝咖啡一般没有十大坏处，但是咖啡喝多了以后容易导致失眠、胃肠痉挛以及骨质疏松的情况出现。

1、失眠：咖啡的主要成分是咖啡因，如果咖啡喝的比较多，容易导致大脑以及神经系统处于兴奋状态，从而导致患者出现失眠的情况。

如果喝了咖啡以后出现了严重的失眠，可以在医生的指导下服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片。

2、胃肠痉挛：如果喝的咖啡比较多，容易刺激胃部蠕动以及胃酸分泌，使患者出现胃肠挛缩的现象，患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊以及铝碳酸镁片及其治疗。

3、骨质疏松：长期大量的喝咖啡，容易导致体内钙量流失，如果没有及时补钙，很容易导致骨质疏松的情况出现，患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液。

平时在喝咖啡的时候一定要适量。

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