大肠菌群失调是指肠道内有益菌和有害菌的数量比例失衡，从而影响肠道正常功能的状态。
一、腹痛、腹胀：大肠菌群失调时，腹痛常常不明显，主要表现为比较明显的腹胀。
腹胀通常会随着排便、排气而缓解，且以左下腹最多见。
二、腹泻：大肠菌群失调时，吸水能力下降，使得肠道内水分过多，从而导致腹泻。
通常会排出淡黄色或黄绿色稀水便，有时还呈糊状和蛋样，并伴有粘液。
如果腹泻症状严重，还可能出现脱水、电解质紊乱等情况。
三、长期便秘：大肠菌群失调会导致肠道内益生菌减少，肠道蠕动减弱，食物难以消化，从而造成便秘。
表现为大便干结、排便困难等症状，长时间不愈。
如果您出现了以上症状，建议去医院进行检查，在医生的指导下进行治疗。
同时，可以通过饮食调节、运动、养成良好的生活方式等方式预防肠道菌群失调，保持肠道健康。
标签：大肠菌群,失调,症状
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