你好，减肥没有快速的方法，吃药快的一般都会反弹。
最好运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。每天要少吃多餐。多吃水果以补充每天所需的维生素。减肥贵在坚持才会有效果的。
标签：中心医院,金华
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