手心脚心发热是怎么回事

日常生活中，很多人都会遇到手心脚心发热的情况。

但却不知道是什么原因导致的，也不知道手心脚心发热是不是一种疾病。

因此，不会特别在意。

但如果在体温并没有上升的情况下，觉得手心脚心发热，就一定要引起警惕了。那么，手心脚心发热是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

手心脚心发热是怎么回事

1、阴虚血亏

手心脚心发热可能是阴虚血亏导致的。

一般阴虚的时候就会出现五心烦热、头晕等，多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。

常表现为腰膝酸软、手足心热、咽干口燥、舌质红少津等。出现这种问题时，可多吃一些滋阴清热的食物、药物。

如绿豆、萝卜、六味地黄丸等。

血亏，大多见于女性，多伴有痛经的情况。最典型的表现就是夏天手脚心热、冬天反而手脚冰凉。平时可食用南瓜、红枣、当归补血丸等来缓解。

2、食积

一般有这种情况多见于小孩，是指小孩由于脾胃虚弱、饮食不节，引起脾胃功能失常，造成消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热等病证。平时可用健脾消积或捏脊疗法来缓解。

3、疳积脾虚

（1）饮食不节制，饮食没有规律。

长期如此，就会伤及脾胃功能，引起脾胃运作的失调，形成疳积而发热。

（2）患其它疾病后，如吐泻、痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久、损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。

这部分常见为手足心发热、面黄肌瘦、毛发干枯、腹部胀大、食欲不佳等症状。

以上就是关于手心脚心发热是怎么回事的介绍。

此外，手心脚心发热还与某些疾病有关。如肺结核、肝病等，常伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振、腹胀等情况。

建议平时一定要及时调整饮食习惯，多喝水，保持适当的运动等。还有就是不要穿过紧的鞋、袜，要穿通风透气的棉袜，且要勤更换。

如果感觉十分难受，要及时去医院就医。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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