安全期一般是指除了排卵期之外的时间，也就是月经周期前10天和月经周期后10天左右。
安全期是相对于危险期而言，危险期主要是指排卵期，因为排卵期的时候同房，怀孕的几率比较大。而安全期是除了排卵期以外的时间，这个时间段女性一般不排卵，所以怀孕几率也相对较低，所以称为安全期。其时间为月经周期前10天和月经周期后的10天左右。
而危险期是指比较容易怀孕的一段时间，一般是在月经周期的中间10天，也就是排卵前5天、排卵期日当天、排卵后的4天内。由于女性月经周期和经期并不是固定不变的，可受到精神因素、环境因素、内分泌因素等多种因素的影响，所以排卵时间也因人而异，所以没有真正所谓的安全期。
不管是安全期还是危险期，只是一个相对的概念，都可出现怀孕的可能。所以对于没有生育计划的女性，在同房期间，要注意做好避孕措施。
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