产程总共需要12个小时，而短的则需要5-6个小时，因此，要有充分的准备。若只是胎儿在2小时左右娩出。
全时计算，生头胎的准妈妈将会经历10-12个小时，如果是已经生过孩子的准妈妈，将会经历6-8个小时。
推荐放松，分娩时间各不相同，有规律的宫缩伴随着宫颈逐渐消失，胎头下降才是真正的临产，一般初产妇整个产程需要10多个小时。
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