首先准备材料
1、准备一双纯白的白色网状运动鞋，以及所需的去膜剂，美纹纸和Angelus的stain，matte的保护漆。还有一些辅助类工具：画笔若干，小刀，方巾等。
2、去膜
用方巾或者医用棉蘸取去膜剂对要上色的地方进行去膜，通过光泽度的下降或则是摸起来不光滑，涩手来确定是否去膜成功。成功后便可进行下一步。
3、遮盖
用美纹纸，对不需要上色的部分进行遮盖，防止颜料画出来。然后，用小刀，将多余的部分刻除，注意下笔时的轻重，不要划坏了鞋子。
4、上色
蘸取颜料上色，用毛刷顺着同一个方向按薄涂多层的方法均匀的涂3-5层。每一层彻底干了以后再涂下一层。注意颜料蘸取多少的把控，不要出现颜料堆积和毛刷纹理的现象。如果颜料画出来了，可以用棉签蘸取高度酒精或者是去膜剂擦掉。另外，留下斜侧的飞翼标志轻涂一层即可。
5、注意边缘
在进行上一部的涂色的同时，也要注意上色边缘的细节。用小臂蘸取颜料将边缘涂色，不要蘸取过多的颜料，防止从美纹纸边缘渗进。再将飞翼标志用沾取黑色颜料的勾线笔或牙签细致涂色。
6、画鞋底
为了完整性涂整个鞋底，因为鞋底摩擦会掉色，所以也可以不画鞋底，直接画边缘即可。涂的过程中手不要碰到涂过的地方，虽然干的很快，但是会留指纹。
7、上保护漆根据先普后哑的顺序，先用Angelus stain涂干透后再用Angelus matte，一定要均匀涂抹，不然干透后会有白色的痕迹。完成涂色后放置5-7天再穿，放的越久漆越牢固。避免暴力洗鞋。
扩展资料：
运动鞋选购法则
1、设计再精巧的运动鞋，但如果穿着时感到不舒适，也不要选择它们。
2、不要只是按脚的尺码选购，还要看鞋的肥瘦是否合脚。
3、在你脚的尺寸最大时再到商店选购(晚上或者运动之后)。
4、选购时穿着普通棉袜。
5、确认鞋为你的脚趾留下了足够的空间，要保证最长的脚趾到鞋顶的空间有一个拇指关节长。
6、在做出决定购买时，要注意观察鞋内的设计，这会帮助你选择到一双既适合你的脚又符合你的运动形式的鞋。
运动鞋怎么保养
1、运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。浸泡时间也不要超过20分钟(真皮面的运动鞋不能在水里浸泡)，然后用清水洗干净即可。
晾晒的时候不要直接放在太阳下暴晒，而应鞋头朝下鞋底靠墙放在通风阴凉的地方自然晾干，这样可以避免水浸入到鞋子的发泡材料层。阳光直射或者用吹风机吹干等都会减少鞋子的寿命。
2、洗刷后长时间不穿的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风阴凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋托(纸团)撑起来，防止变形。
3、经常需要训练或者外出的运动员、户外爱好者，应该准备两双以上的运动鞋替换。平时不要穿着慢跑鞋或走步鞋进行篮球、足球等剧烈运动。鞋上的人造鞣皮和尼龙网眼布比较容易保养，可用水手洗，不要浸泡或者用洗衣机。洗鞋时把鞋带解下来用肥皂水洗，鞋垫也一样。
运动鞋清洗步骤
1.将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫，用软毛刷轻轻刷洗，最后在冲洗干净。
2.将鞋垫脚尖朝下在通风处晾干。
3.鞋子晾干时，使用鞋撑有助于鞋子恢复原形;或者将报纸塞在鞋子里。报纸有一举两得的功效，不仅有助于恢复鞋子的原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分。
4.将鞋头朝下底朝墙，在常温通风处晾干。助于能防止水气浸入中底发泡材料(因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋平放。)
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