尿结石形成原因是什么

尿结石的形成与饮食不均衡、饮用水不足、经常憋尿等原因有关。

1、饮食不均衡。尿路结石的发生可能与患者饮食不平衡有很大关系。

原因是部分患者有日偏食的不良饮食习惯，多吃高蛋白、高糖、高盐等食物，或多吃海鲜、高嘌呤的食物，这样会导致体内钙、草酸、尿酸过多，诱发尿路结石的发生。

2、饮用水不足。水无疑对人体至关重要，也是保持身体健康的基础。

如果患者长时间喝太少的水，会导致体内尿液减少，从而导致尿液警惕性的出现，增加泌尿系结石的概率。

尤其是在夏季，由于水分的迅速流失，如果患者不注意及时补水，就会导致泌尿系结石的风险显著增加。

3、经常憋尿。经常憋尿是一种非常糟糕的生活习惯，这会增加泌尿系结石的概率。原因是，保留尿液会导致患者无法及时排出草酸钙和其他成分，从而增加尿路结石的风险。

因此，建议患者需要及时排尿，不要憋尿。

尿结石患者除应遵医嘱外，还应根据结石的大小、部位、形状、并发症和感染情况，选择保守取石还是体外冲击波碎石和微创手术。在充分医疗的基础上，泌尿系结石患者应注意不要摄入含草酸的食物，尿路结石患者在治疗过程中应注意不要摄入大量草酸类食物，尽量少吃草酸含量高的绿叶蔬菜。

其次，应注意适量补钙。可是适量食用牛奶，蛋白等食物，但不要过量。

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